所有女生看过来,25个极简护肤小常识,比护肤品还有用!
1.运动早睡戒糖防晒多喝水你就比大多数人都漂亮了;
2. 糖是万恶之源,糖化和光老化是皮肤老化的两大罪魁祸首;
3. 早上尽量用温水洗脸,不要相信什么冷热交替刺激皮肤;
4. 晴天阴天,冬天夏天,室内外,请坚持防晒【软防晒(涂防晒)和硬防晒(打伞)。】坚信抗衰老始于防晒;
5. 你的脸上根本没有那么多脏东西,不需要强力清洁。
6. 洗脸后立即保湿。
7. vc白天可以涂抹,但请做好防晒,晚上涂也不需要关灯;
8. 每天保证充足的睡眠,比任何护肤品和保健品都有效。
9. 每年省一部分基础护肤钱做医美;请正确看待医美护肤,医美不是整容;
10. 不要迷信快速美白祛斑产品,皮肤护理是一个需要坚持的过程。这些快速有效的产品很可能含有激素或重金属,使用可能会烂脸。
11. 护肤品在脸上轻拍即可,不要一直搓;
12. 足贴排毒贴都是骗人的,贴在额头上也能做出“印堂发黑”。
13. 凡是以纳米、量子、干细胞开头的高科技美容产品都是骗人的。
14. 目前没有证据表明染发剂会致癌。
15. 头皮按摩、生发水、育发液、生姜、黑芝麻、何首乌不能治疗脱发。
16. 刮刀、蜜蜡、脱毛膏可以脱毛,但长期效果不如激光脱毛仪(因为没有长期效果,使用不当容易引起毛囊炎)。
17. 护肤品中含有防腐剂是正常的,否则不能保存几天~
18. 护肤品不治痘,要找皮肤科医生治痘。
19. 不建议带妆健身。
20. 自制面膜要慎用,网上自制面膜的配方很奇怪。直接使用不仅不能改善皮肤问题,还可能引起皮肤过敏等问题。
21. 不要在家随便刷酸。
22. 不要随便用眼药水,长期使用的话要用不含防腐剂的人工泪液。闭上眼睛休息就可以缓解眼睛疲劳。
23. 睡前适温泡脚有助于睡眠,但不能治病。有心脏病或低血压、皮肤有破裂、有伤口的人不要泡脚。
24. 皮肤会随气候和年龄而变化,护肤品也应适当调整。
25. 如果适当了解一些产品成分,了解基本的功效原理,你就不会轻易被销售所愚弄,更理性地对待大品牌和平价产品。